当人に空気漏れが発見された為、退院は今しばらくお預けとなったのですが･･･試しに測定してみました。
1年と10ヶ月程前に急性喉頭蓋炎で入院した際、体温と酸素飽和度は日に何度も測定された事を思い出す。
確か95%以下だと、酸素吸入器が必要だとか言ってた気がする。
98％なので一応問題ないって事であるが、心拍数50台が当たり前になった事に改めて気が付く。スイミングとランニングを交互に週5日〜6日の生活が当たり前になると45歳の身体でも変化が起こる。
その反面、左腕と左肩甲骨の神経痛に悩まされると「やり過ぎか？」とも思う。
流石に父親の年齢になる頃まで、こんなトレーニングを続けられるとは思っていないけれど･･･まぁ先の事は誰にも解らん。
しかしこの機械、定価が58000円だとか。
ネットだと送料込みでも6割引で手に入る。
ちなみに60秒程度息を止めてみたら93%まで下がった。
当然の如く、心拍数は80まで跳ね上がった。
結構な苦しさだったので、90%まで我慢する気にもならんかった！
今夜走った後にも測ってみよう。
